arki - Neppie

Webinaari: Ratkaisukeskeisestä toimintamallista helpotusta arjen haasteisiin

Ajankohtainen, Toiminnanohjaus / Kirjoittaja Anne Repo / 8.5.2024 / arki, neppie, nepsy, ratkaisukeskeisyys, toiminnanohjaus, webinaari

Juhlistamme Neppien 1 -vuotis syntymäpäivää webinaarilla Ratkaisukeskeisestä toimintamallista helpotusta arjen haasteisiin. Ajankohta: 22.5. klo 15.00-15.20 Webinaari on maksuton ja se on suunnattu kaikille ratkaisukeskeisyydestä kiinnostuneille. Webinaarista tulee saataville tallenne. Puhujana Anne RepoNeppien kehittäjä, kouluttaja ja nepsyvalmentaja Ratkaisukeskeisellä toimintamallilla voidaan vaikuttaa omaan ja toisten ihmisten hyvinvointiin ja jaksamiseen. Tähän riittää pienet arjen teot ja ajatusmallien muutokset.Ratkaisukeskeinen toimintamalli on …

Webinaari: Ratkaisukeskeisestä toimintamallista helpotusta arjen haasteisiin Lue lisää »

Kuormittuminen

Toiminnanohjaus / Kirjoittaja Anne Repo / 29.2.2024 / arki, haaste, kaaos, käyttäytyminen, neppie, nepsy, toiminnanohjaus

Kuormittuminen voi olla fyysistä, henkistä, sosiaalista tai psyykkistä. Kaikki kuormittuvat joskus ja jollain tavalla. Kun kuormittuminen on hetkellistä, palaudumme siitä ilman kummempia toimenpiteitä. Kuormittuminen muuttuu haasteeksi, kun se on voimakasta tai pitkäkestoista. Silloin voimavaramme vähenevät, eivätkä aivot ja elimistö ehdi korjata tilannetta. Kuormittuneena tavallisetkin asiat alkavat tuntua hankalilta ja ylitsepääsemättömiltä.

Tehtäväketjuja Neppie Appiin

Toiminnanohjaus / Kirjoittaja Anne Repo / 16.8.2023 / arki, kuva, neppie, rutiini, tehtäväketju, toiminnanohjaus

Kun aamu alkaa hyvin, sujuu päivä yleensä mukavasti. Neppien avulla aamusta voi tehdä sujuvan. Tein juuri kaksi tehtäväketjua Neppie Appiin. Toinen on aamutoimiin ja toinen iltatoimiin. Käytin sekä kuvapankin kuvia, että ilmaisia piirrettyjä kuvia, joita saa useista eri kuvapankeista. Me emme voi tarjota Papunetin kuvia käyttöön, mutta sinä asiakkaana voit ladata kuvia ja hyödyntää niitä …

Tehtäväketjuja Neppie Appiin Lue lisää »

Arjen haasteita

Toiminnanohjaus / Kirjoittaja Anne Repo / 22.2.2023 / aivot, arki, haaste, nepsy, rutiini, toiminnanohjaus

Onko sinun tai läheisesi vaikea aloittaa asioita? Puuttuuko motivaatio? Jäävätkö asiat usein kesken? Vai kuluuko aikaa jonkun asian parissa liikaa? Kyse saattaa olla toiminnanohjauksen häiriöstä, joka johtuu aivojen etuotsalohkon poikkeavasta toiminnasta. Toiminnanohjauksen häiriöt näyttäytyvät epätarkoituksenmukaisena käyttäytymisenä ja toimintana sekä sosiaalisen vuorovaikutuksen haasteina (Jehkonen, Saunamäki, Paavola, Vilkki, 2015). Kokemukseni mukaan toiminnanohjauksen häiriö näkyy mm. toiminnan aloittamisen …

Arjen haasteita Lue lisää »